گردن کے درد کے لیے سروائیکل تکیہ: درست شکل اور اونچائی کیسے منتخب کریں
سروائیکل تکیہ تبھی مددگار ہوتا ہے جب اس کی اونچائی اور شکل آپ کے سونے کے انداز سے میل کھائے۔ جانیے کنٹور،...
گائیڈ پڑھیں

Set the loft that suits your neck
Back sleeping
Side sleeping
Stomach sleeping
4.8 / 5 ★★★★★
اُن لوگوں کا اعتماد جو آرام کو سنجیدگی سے لیتے ہیں
صحت یابی کی راتوں سے لے کر روزمرہ کی نیند تک، ہمارے گاہک ایسی ساخت چنتے ہیں جو دیر تک ساتھ دے۔
★★★★★
Dialed in the height, neck pain gone
Every pillow was too high or too flat and my neck paid for it. Adding and removing fill let me set the exact height, and I wake up without pain now.
★★★★★
Set it to my body, no more aches
Being able to adjust the loft meant I finally got support that fits me. My morning neck stiffness disappeared once I got it dialed in.
★★★★★
Adjusted it and the pain stopped
Started side sleeping and my neck hurt. Added more fill instead of buying a new pillow and the ache went away. Love that it adapts to you.
جب ضرورت ہو، مدد حاضر ہے
اکثر پوچھے جانے والے سوالات
How do I work out how much fill to take out?
I switch between sleeping on my back and my side. What should I do?
Will the foam go lumpy?
How does it differ from an ordinary pillow?
Is the foam safe?
جرنل سے
نیند کا جرنل
نیند کی ضروری چیزوں کے انتخاب اور دیکھ بھال کے لیے مفید گائیڈز۔
-
گردن کے درد کے لیے سروائیکل تکیہ: درست شکل اور اونچائی کیسے منتخب کریں
سروائیکل تکیہ تبھی مددگار ہوتا ہے جب اس کی اونچائی اور شکل آپ کے سونے کے انداز سے میل کھائے۔ جانیے کنٹور،...
گائیڈ پڑھیں
-
کروٹ کے بل سونے والوں کے لیے تکیے کی بہترین اونچائی (گردن اور کندھے کے درد کے لیے مفید مشورے بھی)
کروٹ کے بل سونے والوں کو ایسا تکیہ چاہیے جو اتنا اونچا اور مضبوط ہو کہ گردن اور...
گائیڈ پڑھیں
-
کولنگ تکیے: اصل میں ٹھنڈک کس چیز سے ملتی ہے (اور کس سے نہیں)
کچھ کولنگ تکیے ایک منٹ کے لیے ٹھنڈے لگتے ہیں اور پھر گرم ہو جاتے ہیں؛ کچھ آرام دہ رہتے ہیں کیونکہ ہوا گزرتی رہتی ہے...
گائیڈ پڑھیں
-
کروٹ کے بل سونے والوں کے لیے گھٹنوں کا تکیہ: اشکال، سائز اور استعمال کا طریقہ
گھٹنوں کا تکیہ آپ کی اوپر والی ٹانگ کو آگے کی طرف گرنے سے روکتا ہے تاکہ آپ کے کولہے اور کمر کا نچلا حصہ سیدھ میں رہیں....
گائیڈ پڑھیں



