سلک یا ساٹن تکیے کا غلاف: فرق کیا ہے اور کون سا خریدیں؟
سلک ایک قدرتی ریشہ ہے، جبکہ ساٹن ایک بُنائی ہے جو عموماً پالیسٹر کی ہوتی ہے۔ دونوں کاٹن سے زیادہ ملائم ہیں۔ یہاں...
گائیڈ پڑھیں

جرنل سے
نیند کا جرنل
نیند کی ضروری چیزوں کے انتخاب اور دیکھ بھال کے لیے مفید گائیڈز۔
-
سلک یا ساٹن تکیے کا غلاف: فرق کیا ہے اور کون سا خریدیں؟
سلک ایک قدرتی ریشہ ہے، جبکہ ساٹن ایک بُنائی ہے جو عموماً پالیسٹر کی ہوتی ہے۔ دونوں کاٹن سے زیادہ ملائم ہیں۔ یہاں...
گائیڈ پڑھیں
-
کروٹ کے بل سونے والوں کے لیے تکیے کی بہترین اونچائی (گردن اور کندھے کے درد کے لیے مفید مشورے بھی)
کروٹ کے بل سونے والوں کو ایسا تکیہ چاہیے جو اتنا اونچا اور مضبوط ہو کہ گردن اور...
گائیڈ پڑھیں
-
کولنگ تکیے: اصل میں ٹھنڈک کس چیز سے ملتی ہے (اور کس سے نہیں)
کچھ کولنگ تکیے ایک منٹ کے لیے ٹھنڈے لگتے ہیں اور پھر گرم ہو جاتے ہیں؛ کچھ آرام دہ رہتے ہیں کیونکہ ہوا گزرتی رہتی ہے...
گائیڈ پڑھیں
-
ویٹڈ، سلک یا کنٹورڈ سلیپ ماسک: کون سا منتخب کریں
سلیپ ماسک کمرے کو مکمل اندھیرا کرنے کا سب سے سستا طریقہ ہے۔ جانیے ویٹڈ، سلک،...
گائیڈ پڑھیں



