ایڈجسٹ ایبل ویج پِلو: Talus کو سیٹ کرنے کے 7 طریقے
1۔ آرام کے لیے کم ڈھلوان سے شروع کریں
ایڈجسٹ ایبل ویج پِلو فوم کے چند ٹکڑوں کا سیٹ ہوتا ہے جن کی ترتیب بدل کر ڈھلوان کم یا زیادہ کی جاتی ہے۔ Talus میں تین ٹکڑے ہیں: دو ویج بیس اور ایک کنٹورڈ ہیڈ ریسٹ، جنہیں ایک چوڑا اسٹریپ آپس میں جوڑے رکھتا ہے۔ کم ڈھلوان کے لیے ٹکڑوں کو اس طرح رکھیں کہ آپ کا اوپری جسم ہلکی ڈھلوان پر ٹکا رہے اور ہیڈ ریسٹ سب سے اوپر ہو۔ پروڈکٹ کی تفصیل میں 20 ترتیبیں اور 12 انچ تک اونچائی بتائی گئی ہے، اس لیے کم سے شروع کریں اور ضرورت ہو تو ہی اونچا کریں۔
2۔ پڑھنے کے لیے اسے اونچا کریں
کتاب یا ٹیبلٹ کے ساتھ اٹھ کر بیٹھنے کے لیے بیس کو ہیڈ بورڈ کے ساتھ زیادہ ڈھلوان والی ترتیب میں رکھیں اور ہیڈ ریسٹ اپنے سر کے پیچھے لگائیں۔ پڑھائی ختم ہو جائے تو ایک منٹ سے بھی کم میں اسے دوبارہ کم ڈھلوان پر لے آئیں۔
3۔ ترتیب چننے سے پہلے بستر کی پیمائش کریں
جوڑنے کے بعد Talus بستر پر 60 x 66 سینٹی میٹر جگہ لیتا ہے اور 30.5 سینٹی میٹر تک اونچا ہوتا ہے (23.6 x 26 x 12 انچ)۔ یہ ایک شخص کی چوڑائی کے برابر ہے، اس لیے بستر کا دوسرا حصہ خالی رہتا ہے۔ مختلف شکلوں کے بارے میں مزید ویج پِلو گائیڈ میں پڑھیں۔ کنٹورڈ ہیڈ ریسٹ کا ٹکڑا 22 سینٹی میٹر کا ہے۔
4۔ ٹکڑوں کو ٹانگوں کے نیچے رکھیں
ٹانگیں اونچی رکھنا بھی بتائی گئی ترتیبوں میں سے ایک ہے۔ ٹکڑوں کو کمر کے پیچھے کے بجائے گھٹنوں یا پنڈلیوں کے نیچے رکھیں، اس طرح کہ ڈھلوان پیروں کی طرف اونچی ہوتی جائے۔ اسٹریپ بند رکھیں، تاکہ تمام ٹکڑے ایک ساتھ حرکت کریں اور چادر پر پھسل کر الگ نہ ہوں۔ یہ آرام اور پوزیشننگ کی پروڈکٹ ہے، طبی آلہ نہیں۔
5۔ ہر ترتیب کو اسٹریپ سے لاک کریں
جوڑے گئے ٹکڑوں کے اوپر سے ایک چوڑا ٹچ فاسٹننگ اسٹریپ گزرتا ہے۔ جب بھی ترتیب بدلیں اسے باندھ لیں، کیونکہ یہی اسٹریپ ٹکڑوں کو پھسل کر الگ ہونے سے روکتا ہے۔ ایڈجسٹ ایبل ویج اور ڈھیلے تکیوں کے ڈھیر میں یہی فرق ہے۔ اگر اس کے بجائے کروٹ لے کر لیٹنے کے لیے کمر کے پیچھے چھوٹا ویج چاہیے تو Harbor سائیڈ پوزیشننگ ویج دیکھیں۔
6۔ کور دھوئیں، فوم نہیں
اوپر والے ٹکڑے کا کور کوِلٹڈ ہے اور ویج بیس کے کور سرمئی نیلے ویلوٹ کے ہیں۔ تمام کور زِپ کھول کر اتارے جا سکتے ہیں۔ کور کو مشین میں ٹھنڈے پانی سے جینٹل سائیکل پر دھوئیں، پھر سیدھا بچھا کر ہوا میں سکھائیں یا ڈرائر میں کم حرارت پر سکھائیں۔ اندر کا فوم نہ دھوئیں۔ اگر فوم نم ہو جائے تو اسے تھپتھپا کر خشک کریں اور کور دوبارہ چڑھانے سے پہلے ہوا میں پوری طرح سوکھنے دیں۔ نئے فوم کو پہلی بار استعمال سے پہلے 24 سے 48 گھنٹے ہوا لگنے دی جا سکتی ہے۔
7۔ استعمال کے بعد اسے تہہ کر کے رکھ دیں
Talus بالکل سیدھا تہہ ہو جاتا ہے اور اپنے بلٹ اِن ہینڈل سے آسانی سے اٹھایا جا سکتا ہے۔ اسے بند رکھنے کے لیے اسٹریپ لگائیں، پھر بیڈ کے نیچے یا الماری میں سیدھا کھڑا کر کے رکھ دیں، اور فوم کے اوپر کوئی بھاری چیز نہ رکھیں۔ ڈھلوان کے بجائے بازوؤں کے سہارے سیدھا بیٹھنے کے لیے بیک ریسٹ تکیے کی گائیڈ دیکھیں۔
ایک ویج، بیس طریقے
Talus ایڈجسٹیبل بیڈ ویج: میموری فوم کے تین حصے جو اسٹریپ سے آپس میں جڑ جاتے ہیں
- جوڑنے پر 60 x 66 x 30.5 سینٹی میٹر، ساتھ میں 22 سینٹی میٹر کا کنٹورڈ ہیڈ ریسٹ
- زِپ سے اترنے والے دھلنے کے قابل کور؛ ہینڈل کے ساتھ سیدھا تہہ ہو جاتا ہے
- ہر آرڈر پر مفت اسٹینڈرڈ شپنگ، 30 دن کا رسک فری ٹرائل
Talus سیٹ اپ چیک لسٹ
| چیک کریں | جو بیان کیا گیا ہے | خود سے پوچھیں |
|---|---|---|
| حصے | دو ویج بیس اور ایک کنٹورڈ ہیڈ ریسٹ | اس سیٹ اپ میں کون سے حصے استعمال ہوتے ہیں؟ |
| جوڑنے کے بعد سائز | 60 x 66 x 30.5 سینٹی میٹر (23.6 x 26 x 12 انچ) | کیا میں نے اپنے بیڈ پر اس جگہ کی پیمائش کر لی ہے؟ |
| ترتیبیں | 20 درج ہیں؛ ہلکی ڈھلوان، اونچی ڈھلوان، ٹانگوں کا سہارا | سب سے پہلے مجھے کون سی ترتیب چاہیے؟ |
| بندش | چوڑا ٹچ فاسٹننگ اسٹریپ | کیا ہر تبدیلی کے بعد اسٹریپ بند کیا گیا ہے؟ |
| کور اور اسٹوریج | زِپ سے اترنے والے، ٹھنڈے پانی میں مشین واش؛ ہینڈل کے ساتھ سیدھا تہہ ہو جاتا ہے | تہہ کرنے کے بعد اسے کہاں رکھا جائے گا؟ |
FAQ
ایڈجسٹیبل ویج تکیہ کیا ہے؟
ایڈجسٹیبل ویج تکیہ فوم کے الگ الگ حصوں سے بنا ہوتا ہے جنہیں آپ ڈھلوان بدلنے کے لیے نئی ترتیب میں رکھ سکتے ہیں۔ Talus میں میموری فوم کے تین حصے ہیں جو ایک چوڑے ٹچ فاسٹننگ اسٹریپ سے جڑے رہتے ہیں، اور اس کی 20 ترتیبیں درج ہیں۔
Talus کتنا اونچا ہو جاتا ہے؟
جوڑنے پر اس کا سائز 60 x 66 x 30.5 سینٹی میٹر (23.6 x 26 x 12 انچ) ہے، اس لیے سب سے اونچا سیٹ اپ سر اور دھڑ کو 12 انچ تک اٹھا دیتا ہے۔ نچلی ترتیبیں ہلکی ڈھلوان دیتی ہیں۔
کیا Talus کو ٹانگوں کے نیچے استعمال کیا جا سکتا ہے؟
جی ہاں۔ ٹانگیں اونچی رکھنا درج ترتیبوں میں سے ایک ہے: حصے کمر کے پیچھے رکھنے کے بجائے گھٹنوں یا پنڈلیوں کے نیچے رکھے جاتے ہیں۔
کیا Talus کروٹ کے بل سونے کے لیے ہے؟
یہ سر، دھڑ یا ٹانگوں کو اونچا کرنے کے لیے ایک ڈھلوان دار ویج ہے۔ کروٹ کے بل لیٹتے وقت کمر کے پیچھے رکھنے والے چھوٹے ویج کے لیے Harbor سائیڈ سلیپ سپورٹ ویج دیکھیں۔
اسے کیسے دھوئیں؟
کور کی زِپ کھولیں اور انہیں ہلکے سائیکل پر ٹھنڈے پانی میں مشین میں دھوئیں، پھر سیدھا پھیلا کر ہوا میں سکھائیں یا کم حرارت پر ٹمبل ڈرائی کریں۔ فوم کے اندرونی حصے نہ دھوئیں۔
اگر ویج میرے لیے موزوں نہ ہو تو؟
آپ کو ڈیلیوری سے 30 دن کا رسک فری ٹرائل ملتا ہے۔ اگر آپ کسی بھی وجہ سے مطمئن نہ ہوں تو 30 دن کے اندر ہمیں بتائیں اور ریفنڈ کے لیے واپس کر دیں، چاہے پروڈکٹ کھولی گئی ہو یا استعمال ہو چکی ہو۔